Verandering begint van binnen

Verandering begint van binnen

Mindful Analysis, Klankmassage, Meditatie Training
Mindful Analysis
Mindful Analysis een werkvorm om al schrijvende via schrijven antwoorden te krijgen op je levens vragen. Wat is de Mindful Analysis (MA) methode? Online schrijf je een week lang over wat je bezig houdt op...
Klankmassage
Klankmassage Klankmassage volgens de Peter Hess methode geeft een zachte en diep werkzame ontspanning en kan bijdragen aan ruimte en ontwikkeling in jezelf.
Meditatie Training
De meditatie training die gegeven wordt is eclectisch. Dit betekent dat er een combinatie van verschillende meditatie methoden worden gepraktiseerd. Er bestaan heel veel verschillende meditatie methoden. En niet iedere meditatie methode past bij een...

Verandering begint van binnen

Iedereen heeft evenwicht nodig in het leven van alle dag. Maar leven is veranderen. En veranderen brengt vaak, even of langer, onevenwichtigheid met zich mee. Je kan je bekneld voelen tussen wat van buiten op je afkomt en wat je binnenste je zegt. Het is dan iedere keer de kunst je af te stemmen op je innerlijke zelf. Op je zelf, zoals je bedoeld bent, toen je werd geboren. Maar vaak ben je dat uit het oog verloren. Verandering begint van binnen als je je weer afstemt op je innerlijke kompas.

Je vindt op deze site:

3 werkvormen om te kunnen werken aan meer evenwicht in je leven en aan je levensvragen

Dat zijn:

  1. Mindful Analysis
  2. Klankmassage
  3. Meditatie training

Klik verder om te zien of ze op dit ogenblik in je leven bij je passen